Vía de Salud

Una lista de los hábitos más infames que matan las neuronas y degradan las funciones cerebrales La vida moderna ha traído consigo unas costumbres que trabajan en contra de la salud. Muchos de esos hábitos se llegan tornar peligrosos con el paso del tiempo. Algunos son más dañinos que otros, pero todos tienen su impacto en el deterioro de la salud. Aún mucho peor, combinamos dos o más de estós malos hábitos para lograr el daño más rápidamente. La buena noticia es que todos estos hábitos se pueden deshacer con muy poco esfuerzo, tomando concienciade los mismos y actuando con voluntd para corregirlos. La prevención no cuesta nada, pero un tratamiento médico que, en ocasiones no devuelve las funciones óptimas del sistema, puede terminar con los ahorros de toda la vida. No Desayunar - La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina. Preparar los alimentos la noche antes