Vía de Salud

Se debe entender bien el concepto para que el remedio no resulte peor que la enfermedad Algunos piensan que los remedios funcionan mejor si se toman o aplican con mayor frecuencia. Piensan que tendrán alivio más rápido o que sentirán el bienestar por más tiempo, pero no es así como funciona. La dosis significa cantidad de medicina en un tiempo medido en horas o días. Para ello hay que tener en consideración otros factores como la edad del paciente, el peso y el grado de toxicidad del medicamento. Lo mismo aplica para los remedios naturales, como infusiones, teses y otras formulaciones que se preparan en casa: más cantidad no significa alivio más rápido. Los teses preparados en casa pueden ser muy efectivo para curar algunas dolencias y, para alcanzar el nivel de bienestar deseado, se debe observar las dosis recomendadas para cada uno, teniendo en cuenta el nivel de toxicidad. Existen plantas que pueden ser venenosas si se ingieren grandes cantidades del zumo. Los teses lib

"Es mejor estar privado de comida por tres días, que pasar un día sin té". -Antiguo proverbio chino ¿Acaso existe alguna otra comida o bebida que tenga tantos beneficios de salud demostrados como el té verde? Los chinos han conocido acerca de los beneficios medicinales del té verde desde tiempos ancestrales, usándolo para todo desde dolor de cabeza hasta para combatir la depresión. Se sabe que ha sido usado en china como medicina durante al menos 4,000 años. Hoy día, las investigaciones científicas, tanto en Asia como en Occidente, están proveyendo suficiente evidencia sobre los beneficios de salud asociados milenialmente con la ingesta de té verde. Por ejemplo, en 1994 la revista del Instituto Nacional del Cáncer publicó los resultados de un estudio epidemiológico en que indicaba que tomar té verde reduce el riesgo del cáncer en el esófago en hombres y mujeres chinos en cerca de 60%. Los científicos de la Universidad de Purdue concluyeron recientemente que un compu